# 平台文案（3 版）

> 规则：事实不变，标题/开头/结构按平台改。发之前读一遍目标平台的最新版规。

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## 1. X / 推特（判断型）

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面试和谈薪最大的问题，不是不会说，是没机会练。

真人辅导 500–3000 元/小时，还不一定让你开口。我们把它拆成单人 + AI 陪练：AI 扮演 HR，3 轮追问，当场给「立场 / 证据 / 关系」三维评分。

先练一遍，再上真桌。
Demo：practice-lab-5g6.pages.dev
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配图建议：demo.png。首帖不放长链接，放主页或评论区。

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## 2. 小红书（清单型）

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谈薪前一定要练的 3 句话（附 AI 陪练 Demo）

1️⃣ 先说事实，不说委屈
「过去一年我独立负责了 3 个项目，其中 2 个提前交付。」

2️⃣ 给区间，不给死数
「基于市场区间和我的交付，我期望在 25–30K。」

3️⃣ 被压价时先问标准
「这个数字是按什么标准定的？如果我补上 X，能到什么位置？」

我做了个 AI 陪练 Demo，AI 扮演 HR 连问 3 轮，当场给评分。
不用约人、不用尴尬，先练熟再上桌 👇
（Demo 放评论区）

#谈薪 #求职 #面试技巧 #AI工具
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配图建议：3 张截图轮播，第一张用带大字的封面。

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## 3. Reddit（先答后带）

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The hardest part of salary negotiation isn't knowing what to say — it's having no safe place to practice.

Most coaching is $80–400/hour and still mostly lecture. I built a small demo that flips it: the AI plays the hiring manager, pushes back for 3 rounds, then scores you on stance, evidence, and rapport.

What helped me most was rehearsing the "anchor + range" answer until it stopped feeling rude.

Demo (free, no signup): practice-lab-5g6.pages.dev

Disclosure: I made it. Happy to answer questions about the scoring rubric.
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发布前必读目标 subreddit 版规：
- 禁 AI 生成内容的版 → 不要发；
- 禁链接/禁自荐的版 → 只发前两段，不放 Demo；
- 可带链接的版 → 先回答楼主问题，再带产品，并声明「I made it」；
- 有自荐配额的版（如 1/10）→ 自己记账，别超。